تشخیص آپنه خواب

من الضروري من أجل الكشف آپنه خواب، في پزشک مراجعه کنید . إذا أنت از اضطرابات در خواب تعاني . الطبيب با دراسة قصة صحة و إجراء آزمایش ها می تواند يحدد اضطراب النوم .

أعراض
الإرهاق
الاكتئاب
صعوبة في التركيز

في صورت حيثما أنت عن طريق علائم آپنه خواب رنج می برید .

نشانه ها و علایم

آپنه خواب یک بیماری شایع است که در آن تنفس شما در حین خواب به طور ناگهانی قطع و وصل می شود. علائم آپنه خواب گاهی بسیار واضح هستند و افراد از افراد ممکن است اندک نشانه ای از این بیماری دیده باشند.

نا خوشی در طول روز.
سردرد
ز یاد
دشواری تمرکز
افزایش فشار خون

اگر ممکن است یکی از این نشانه ها را تجربه می کنید، با یک دانشمند مشورت کنید.

جلوگیری از آپنه خواب

برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است روش های متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.

عوارض آپنه خواب اثرات آپنه خواب

این اختلال می سازد مشکلات مختلف در بدن شما ایجاد کند.

تعدادی از شایع ترین عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی شدید در طول روز، مشکلات در توجه و تمرکز . علاوه بر این ، read more آپنه خواب می تواند به مشکلات خوابی منجر شود.

آزمایش منزل برای آپنه خواب

اگر احساس به اختلالات آپنه^سوی مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام مختصری آزمایش منزل برای تشخیص علائم آپنه خواب اقدام کنید.

گزینه ها تست خانگی آپنه خواب خیلی است، و شامل دیدن تصرفات تنفسی^, صدای خرناس, و طول خواب^.
این

أهمية تست آپنه خواب

تست آپنه خواب، یک قياس مُسهل و قادر برای اكتشاف اختلال آپنه خواب است. این اختلال قاسِمًا می تواند باعث أُمور جَميع مانند تزايد ادهاج و فُقدان مركز مُؤَدَّل.

فحص آپنه خواب به شكل سهل انجام أُقْرَب|